Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/home/dzobat/flowair-aviation.com/wp-content/themes/hueman/dynamic.css) is not within the allowed path(s): (/home/u939387/flowair-aviation.com:/tmp:/usr/share/php:/var/lib:/usr/lib) in /home/u939387/flowair-aviation.com/wp-content/themes/hueman/option-tree/includes/ot-functions.php on line 259

Рубрика: Здоровье

0

Небольшой но эффективный комплекс упражнений в домашних условиях

На сегодняшний день существуют много тренажерных залов, и подобных заведений для тренировок, а если вам жалко денег, то можете крупно сэкономить и начать тренироваться в домашних условиях. Только представьте, вы встаете рано утром, или...

0

Як правильно загартовуватися взимку?

В зимній період часу ми часто хворіємо, але забуваємо, що зима дає чудовий шанс вилікуватися від багатьох хвороб. Найефективніший спосіб для лікування хвороб взимку є – загартовування, корисно для здоров’я в будь-якому віці, але...

0

Скільки води потрібно пити в день людині?

Не залежно від віку і статі, людина скаладається на 60-80 процентів із води. Вода є невід’ємною частиною функціонування всіх організмів на землі. Західні вчені рекомендують випивати близько 1,5-2 літрів води в день, щоб підтримувати...

0

Сон запорука успіху

Правильний стиль життя заключається у вашій діяльності, а головною запорукою успіху на чудовий день, залишатиметься хороший сон, після якого ви почуватиметеся бадьорішими та енергійнішими. Кожному з нас, знайоме відчуття втоми, головної болі та частих...

0

Здорове тіло з правильним харчуванням

Для того, щоб здійснити свою мрію, та мати здорове та сильне тіло, потрібно лише правильно харчуватися, здається що це важко, але поставивши ціль, тренуючися, можна досягнути бажаного результату. Правильне харчування допомагає краще почуватися будь-де,...

0

Заміна шкідливих звичок на хороші

Ви починаєте день з кави, ідучи на роботу викурюєте сигарету, слухаєте улюблену музику в навушниках, це все шкідливо, але ви продовжуєте це робити навіть якщо будете багато думати, читати про шкідливість цих речей. Почнемо...