Метки: йога

0

На испанских пляжах предлагают занятия йогой

Помимо хорошего отдыха, яркого солнца и свежего моря, предлагают физические занятия. Такое можно встретить в провинции Аликанте, что в Испании. На нескольких пляжах Испании, неподалеку города Эльче можно присоединиться к физическим тренировкам и йоге,...

0

Йога для схуднення: комплекс вправ

На сьогоднішній день заняття йогою стають все більш популярними, для когось вони відкривають нове пізнання світу, для когось це метод розслаблення, в когось інші проблеми, які збираються усунути за допомогою йоги. А також це...

0

Йога: секрети концентрації

Як правило, новачкам складно засвоїти та втримати увагу в позі йоги, багато хто не придає цьому велике значення. Новачкам слід правильно підготуватись психологічно до серйозних духовних практик, тому йога для багатьох початківців – перш...

0

Чим корисна йога

Не для кого не секрет, що йога володіє всіма життєвими якостями, вони підходить для будь-якої людини, будь-якого віку. Вона існує уже не менше п’яти тисячоліть, і на даний момент нею займаються мільйони людей. З...