Скільки води потрібно пити в день людині?

Не залежно від віку і статі, людина скаладається на 60-80 процентів із води. Вода є невід’ємною частиною функціонування всіх організмів на землі. Західні вчені рекомендують випивати близько 1,5-2 літрів води…

Здорове тіло з правильним харчуванням

Для того, щоб здійснити свою мрію, та мати здорове та сильне тіло, потрібно лише правильно харчуватися, здається що це важко, але поставивши ціль, тренуючися, можна досягнути бажаного результату. Правильне харчування…

Яндекс.Метрика