Скільки води потрібно пити в день людині?

Не залежно від віку і статі, людина скаладається на 60-80 процентів із води. Вода є невід’ємною частиною функціонування всіх організмів на землі. Західні вчені рекомендують випивати близько 1,5-2 літрів води в день, щоб підтримувати рівень рідини в організмі, і не хворіти. За підрахунками, п’ятдесят процентів захворювань виникають через нестачу води в організмі. Близько 0,5 л […]

Read More